การนับวันตกไข่ และวิธีใช้ชุดตรวจไข่ตก

การที่ผู้ชายและผู้หญิงมีเพศสัมพันธ์ร่วมกัน ไม่ได้มีโอกาสมีลูกได้ทุกวัน เพราะการที่ผู้หญิงจะตั้งครรภ์จะเกิดขึ้นได้เมื่ออสุจิเข้าไปปฏิสนธิกับไข่ในช่วงวันตกไข่ แต่ผู้หญิงจะตกไข่เดือนละครั้งเท่านั้นและไม่มีวันที่ตายตัว เพราะอาจคาดเคลื่อนจากความเครียดหรือสภาพร่างกาย ทำให้โอกาสที่จะมีบุตรจึงต้องใช้การนับวันตกไข่เข้าช่วย เพื่อเพิ่มโอกาสการมีลูกให้มากขึ้น

 

ทำไมถึงต้องหาวันไข่ตก

ผู้หญิงไม่ได้พร้อมที่จะตั้งท้องทุกวัน ต้องไข่ตกก่อนเท่านั้น ซึ่งแต่ละเดือนจะมีวันไข่ตกแค่วันเดียว และไข่ตกที่พร้อมรอปฎิสนธิจะอยู่ปลายท่อนำไข่ 12-24 ชั่วโมงเท่านั้น ถ้าพลาดวันนั้นไป ต้องรออีกหนึ่งเดือนต่อไป

การคำนวณวันไข่ตกก็ไม่ได้ตายตัว เพราะมีโอกาสผิดพลาดจากปัจจัยอื่น ทั้งความกังวล สภาพร่างกายของผู้หญิง ทำให้ไข่ตกเลื่อนออกไป หรือ มาเร็วขึ้น

 

วิธีนับวันตกไข่ ด้วยการนับรอบเดือน

ภาพจาก: กรมอนามัย

โดยปกติแล้วผู้หญิงจะมีรอบเดือนทุก 28 วัน ถ้านับวันที่มีประจำเดือนเป็นวันที่ 1 อีก 14 วันจะเป็นวันที่ตกไข่

สำหรับคนที่ต้องการมีลูก ควรมีเพศสัมพันธ์ในวันที่ 1-2 วันก่อนไข่ตก เพราะอสุจิจะอยู่ในรังไข่ได้ประมาณ 2 วัน

 

วิธีการใช้ชุดตรวจการตกไข่

การให้ผลของชุดตรวจไข่ตก มาจากฮอร์โมนที่กระตุ้นการตกไข่ชื่อว่า แอลเอช (LH – Luteinozing Hormone) เพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ของคุณผู้หญิงที่บ้าน

ซึ่งช่วงก่อนจะตกไข่ ระดับฮอร์โมนจะเพิ่มสูงขึ้น อยู่ในช่วงที่เรียกว่า LH surge ซึ่งเมื่อถึงสูงสุด จะเข้าสู่ช่วงใกล้ตกไข่ในอีกภายใน 24-36 ชั่วโมง

 

เราไม่จำเป็นต้องใช้ชุดตรวจทุกวัน เราจะนับจากวันแรกที่ประจําเดือนมา จะเริ่มตรวจประมาณวันที่ 10-12 ขึ้นไป

ระยะเวลาตรวจที่เหมาะสมที่สุด ให้เริ่มตรวจช่วงเที่ยงประมาณบ่ายสอง ถึง 2 ทุ่ม โดยจะมีความเข้มข้นของ LH มากกว่าปกติ

 

ขั้นตอนการตรวจ

หลังรองปัสสาวะ แล้วหลังจากนั้นใช้แผ่นตรวจ จุ่มลงไป สิ่งที่ต้องระวังคือ ให้ปัสสาวะท่วมเกินขีดต่ําสุดตรงนี้ หันหัวลูกศรลง

จุ่มเสร็จแล้ว แล้วก็เอามาตั้งทิ้งไว้นิดหนึ่ง รออ่านผล 5 นาที

วิธีการอ่านผลชุดตรวจไข่ตกส่วนใหญ่จะคล้ายกัน (ควรอ่านคู่มือก่อนใช้ทุกครั้ง)

- แถบตัว C ต้องขึ้นเสมอไม่ว่าตกไข่หรือไม่ เพื่อบอกว่าอุปกรณ์ ใช้ได้สมบูรณ์ ไม่มีความผิดปกติอะไร

- แถบตัว T ที่ตรวจวัดได้ จะเป็นตัวชี้วัดว่าไข่ตกหรือไม่

หากตรวจพบว่าตัวฮอร์โมนขึ้นแล้วทั้ง 2 ขีดสีเข้ม แสดงว่ากำลังตกไข่ ระยะตกไข่ คือ จะเกิดขึ้นภายใน 48 ชั่วโมง คู่รักที่ต้องการมีบุตรควรมีความสัมพันธ์กันในช่วงเวลานั้น จะเพิ่มโอกาสมีบุตรให้มากขึ้น

ถึงการนับวันไข่ตก จะช่วยเพิ่มโอกาสมีบุตรได้มากขึ้น แต่ไม่ได้ตั้งท้องเสมอไป ถ้ามีความสัมพันธ์กันในวันที่ไข่ตกแล้วยังไม่มีบุตร ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อตรวจหาสาเหตุเป็นลำดับต่อไป

 

สอนใช้ชุดตรวจไข่ตก วิธีตรวจฮอร์โมน ขั้นตอนอ่านค่า ช่วยเพิ่มโอกาสมีบุตร โดย ภญ.อัญญรัตน์ รักษายศ

 

ขอบคุณข้อมูลจาก: กรมอนามัย